Il Diario Alimentare

Il mio ieri
Colazione: fragole e barretta proteica al cioccolato
Spuntino: yogurt vegetale al mango
Pranzo: peperoni e finocchi crudi ceci lessi e 4 fette wasa
Spuntino: schiacciata di quinta (mega sgarro !!)
Cena: cime di rapa saltare e 2 polpette al sugo
Dopo cena qlk quadratino di fondente alle nocciole

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] cos'è la schiacciata di quinta?

Maledetto correttore.. era quinoa...

Ok, allora BBBONA la schiacciata di quinoa!

Troppo buona infatti ho esagerato

Il mio ieri :
Colazione : latte e 3 biscotti
Pranzo : pasta al burro
Cena : tre sofficini al forno è patatine fritte

Dopo cena un pacchetto di pavesini

SCINTILLA ha scritto:Il mio ieri :
Colazione : latte e 3 biscotti
Pranzo : pasta al burro
Cena : tre sofficini al forno è patatine fritte

Dopo cena un pacchetto di pavesini

Ah quanto adoro [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] con i suoi sofficini e patatineeee

Schiacciata di quinoa?? Ma comprata o l'hai fatta te [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]?

No [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] figurati... comprata nel reparto freschi di natura si ! Bella scrocchiarella!! Una droga praticamente

Devo provarla

juventina86cd ha scritto:

SCINTILLA ha scritto:Il mio ieri :
Colazione : latte e 3 biscotti
Pranzo : pasta al burro
Cena : tre sofficini al forno è patatine fritte

Dopo cena un pacchetto di pavesini

Ah quanto adoro [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] con i suoi sofficini e patatineeee

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] io non sono molto BIO diciamo, adoro i fritti e tutte le schifezze tipo mac'donalds. Consapevole che sono schifezze naturalmente mi limito tantissimo ma quanto mi piacciono

ecco io il McDonalds non riesco proprio, al massimo all'estero... ma ogni tanto un sofficino e una patata fritta ci sta.
Ma non hanno mai ucciso nessuno

Io ieri
Colazione: cappuccino senza lattosio e 4 biscotti integrali con gocce di cioccolato
Spuntino: mandorle
Pranzo: una mela e una barretta proteica al cioccolato
Spuntino: patatine di lenticchie
Cena: un arancio e una barretta proteica al cioccolato
Dopo cena chips di ceci .. pure oggi sgarrato alla grande