Il braccialetto FitBit fa bene alla salute?

ahahahaha hai ragione Ro!

Ragazze riporto su questo post perché da oggi ho anch'io il mio FitBit
Vi metto la foto...



È stupendo, l'ho ricevuto in regalo da una carissima amica
Ho scaricato l'app sullo smartphone e sul pc, devo però ancora capire bene come utilizzare tutte le funzioni.
Sono sicura che [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] mi aiuterà dato che me l'ha regalato lei. Non ho trovato la funzione che registra il battito cardiaco, m potrebbe non esserci e sono curiosissima di studiare il mio sonno

Saeeeeeeeeee alleniamociiiiiii!

Ragazze vi aggiorno, il mio FitBit ha fatto l'upload         e adesso è perfetto, registra il battito cardiaco e mi sta diventando indispensabile!
Mi calcola giornalmente quanti passi e quindi quanti km faccio, le calorie che assumo (inserendo i miei pasti) e che consumo.
Mi monitora il sonno e la mia attività fisica e mi ricorda di non stare troppo seduta durante la giornata.
Posso inserire un promemoria per idratarmi.
Posso inserire il mio ciclo, il mio peso e verificare quindi quanto (con sacrificio e costanza) riesco a dimagrire.
E proprio come diceva [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] mi invoglia a fare sempre meglio, mi stimola a camminare un tot ogni ora anche se sono in casa ed è ufficiale.... ormai non posso più farne a meno!!!

Son tre anni che mia sorella me lo ha regalato,mi trovo molto bene, anche se per quanto riguarda il fatto di allenarsi beh.... se non metto la forza di volontà
Comunque ottimo per il contapassi anche se vado solo per una camminata. Ho programmato 10.000 e quando vibra per dirmi che li ho raggiunti è una gran soddisfazione